Voyage au Coeur de Soi

Voyage au Coeur de Soi

Retraite – AU MEXIQUE

28 nov – 5 déc 2020

Early bird USD$1200
Après early bird USD$1300

En toute simplicité viens te déposer et te choisir pour une semaine de retraite dans la chaleur du Mexique.  Du temps pour respirer, faire du yoga et méditer le tout dans l’expérience de la douceur et de l’écoute de soi.  Avec des pratiques variés et des outils avec lesquels vous allez pouvoir repartir dans vos bagages.

 Carole et Lucie vous guideront, vous supporteront vers ce grand voyage intérieur par des pratiques qui vous apporterons d’être à l’écoute de vos besoins le tout vous permettant de recharger vos batteries, de vous énergiser et de prendre soin de vous.  Viens avec ou sans expérience.

-Yin\Restaurateur yoga 

-Yoga-Balle

-YoRei

-Rituel de nouvelle lune

 -Yoga nidra

-Plage et temps libre

-Témazcal

-Activités optionnelle

Lucie Poirier

Une femme de coeur comme Lucie s’amuse à diffuser l’amour dans chacune de ses pratiques.  Avec cet amour, son énergie et son dynamisme, elle pourra vous soutenir dans votre voyage intérieur.  À l’intérieur des pratiques de yoga, elle sait mettre son don de l’écoute au service de ses élèves. De par ce qu’elle ressent, elle adapte chacune des pratiques de yoga à l’énergie du moment présent et se met au service des participants.  Elle n’a pas peur de sortir les gens de leur zone de confort pour leur permettre de dépasser leurs limites et d’ouvrir leur esprit à d’autres horizons. Son expérience lui a permis de développer cette façon de travailler; elle enseigne le yoga à temps plein depuis 2008. Elle a aussi obtenu sa maîtrise en Reiki afin de combiner le Yoga et le Reiki donnant ainsi naissance à la création d’une nouvelle pratique appelée YoRei.   Elle a le soucis de prendre soin d’elle et de peaufiner son être et sa pratique. Ceci se traduit par la participation, à chaque année, à plusieurs retraites de yoga ou formation qui la pousse à se dépasser. Son plus grand rêve professionnel est en cours de réalisation avec la concrétisation de cette retraite au côté de sa soeur de coeur Carole.  

Carole Savard

Carole est passionnée de sport et de mouvement depuis sa plus tendre enfance. Elle oriente sa formation première comme thérapeute en réadaptation physique et se rend compte très rapidement qu’elle est attirée par les médecines douces et la santé au naturelle. Par sa soif d’apprendre et d’aider les autres, elle va chercher des formations depuis plus de vingt ans dans les domaines du mieux-être et de la santé. Massothérapie, réflexologie, aromathérapie, naturopathie, soins corporels, thérapie profonde, ayurvéda et plus encore, lui permettent de prendre soins des gens autour d’elle et de partager sa passion pour le corps humain et la santé. Le mouvement et les étirements ont toujours fait partie d’elle, donc le yoga entre dans sa vie graduellement au fil des années, mais c’est en 2009 qu’elle suit sa formation professorale avec Kripalu, par la suite elle découvre les merveilleux enseignements de Nicole Bordeleau avec qui elle peaufine sa formation. En passant aussi par l’enseignement du yoga aux enfants, le yin yoga et le yoga kurunta.  Enseignante de cœur, elle partage ses connaissances du corps humains avec joie, autant dans ses classes de yoga qu’avec sa clientèle. Elle nourrit sa soif d’apprendre avec des ateliers, formations et retraites autant en yoga qu’en anatomie et biomécanique humaine. La certification de praticienne « The Roll Model Method » rejoins vraiment sa philosophie d’éduquer les gens à revenir vers soi avec un meilleur ressenti et une meilleure écoute du souffle et de leur propre corps. Elle a été propriétaire pendant 12 ans d’un centre de soins santé où elle combine enseignement du yoga avec sa pratique au centre. La vie place sur sa route une épreuve qui changera sa vision de la vie et de sa pratique, autant personnelle que professionnelle… le tout lui permettant de cheminer vers la voie du cœur!

LA VILLA:
Ocean Sanctuary est une petite villa de yoga pouvant accueillir 12 personnes et procurant une expérience au chic naturel qui ravive les sens. Retrouve-toi, reconnecte avec la nature et fais le plein d’inspiration!
  • 2 chambres avec vue sur la mer, salle de bain complète, occupation double en lits individuels ou 1 lit king.
  • 1 grande chambre avec vue sur la mer, salle de bain complète, occupation quadruple en lits individuels ou 1 lit king et deux grands lits individuels superposés pour adultes.
  • 1 chambre avec vue sur la piscine avec balcon, occupation double ou quadruple: 1 lit king et 2 grands lits individuels ou 4 grands lits individuels. 
  • Entrées sécurisées;
  • Plage à 20 mètres avec point de surf pour longboard et SUP;
  • 2 étages avec énormes balcons; 
  • 1 studio de yoga et/ou lounge extérieur;
  • Lounge de méditation et de lecture;
  • Piscine pour longueurs et baignade;
  • Bain tourbillon;
  • Espaces de lecture, jardins, hammacs;
  • Repas faits avec amour et remplis de vitamines;
  • Boutique pour rehausser l’expression de l’âme;
  • Restaurants, dépanneurs et guichets à 2 minutes de marche;
  • Petite épicerie gourmet à 8 minutes de marche;
  • Terrain de Golf Jack Niklaus à 5 minutes de voiture.
Localisation: Punta de Mita, Nayarit, Mexique, 40 minutes de l’aéroport international de Puerto Vallarta
Inclusions:
  • Transport de l’aéroport de Puerto Vallarta aller-retour
  • Repas inclus: menu vitalité (incluant poulet/poisson bio) avec options véganes et végés disponibles
    • 7:30-8AM Smoothie ou jus en matinée et grignotines
    • 10:30AM   Brunch
    • 3:00PM    Collation
    • 6:30PM     Souper
  • 2 pratiques de Yoga minimum par jour
  • Temazcal
  • Atelier nouvelle lune
  • Atelier respiration Nai’a (24 mai avec Jhennevièv)

Ce qui n’est pas inclus:

  • Vol
  • Assurance voyage
  • Balle pour pratique yoga-balle (contacter Carole Savard pour l’achat)
  • Pourboire (optionnel)
Horaire
Méditation au levé du soleil (optionnel)
7h30 collation
8h00 pratique Matinale
10h30 brunch
11h00 temps libre
15h00 collation
16h00 pratique de Yoga
18h30 souper
19h30 cercle/ rituel /cérémonie
ACTIVITÉS OPTIONNELLES
ACTIVITÉS OPTIONNELLES

Leçon de surf

Le prix varie avec les groupes

Thérapies Manuelles

À partir de 108$ USD par personne pour 90 minutes

Location de SUP/Surf

À partir de 25$ USD par jour

Tarifs

Early bird USD$1200. / Après le early bird USD$1300

Conditions d’annulation:
Votre dépôt est non remboursable si vous nous avisez d’une annulation moins de 30 jours avant votre départ.

Book Event

Dépôt $500.00 USD

Occupation Double

Available Spots: 0
The Dépôt ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
Dépôt $500.00 USD

Occupation Quadruple

Available Spots: 8
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Date

Nov 28 2020 - Dec 05 2020

Time

All Day

Cost

2020$ CAD
Punta de Mita

Location

Punta de Mita
Mexico
Programs
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